Curand o sa pun bazele unei biblioteci. sau macar a unui book club 🙂 Tot impartasesc despre ce citesc in ideea ca poate o fi de folos si altora. O carte densa, care explica pas cu pas, inca o data pentru cine mai are nevoie (asa ca mine), ca, parentingul e de la elefanti. A venit cineva pe luma sa o imarta in elefanti si calareti. My friends, modul in care noi functionam este ancestral si nu o sa il schimbe cursurile de parenting ale Uraniei. Am zis-o. Ca mie si intuitiei mele nu ne-a placut de ea niciodata, si am asteptat sa scrie Sapolsky, si Mate, ca sa putem…
-
-
start Mondays
avem cu totii obiceiul acela ca totul incepe luni. de luni. daca nu de Luni, macar de la un 1 ianuarie, sa vreo alta data fixa in calendare. Avem nevoie de borne temporale pentru a masura progresul. fain. V-am zis deja ca ma trezesc de la 5. am si eu ora de citit pe care o caut de atat vreme 🙂 . si de cafea in pace. si de scris, si de postat, si multe alte lucruri. all mine. v-am zis ca e nevoie de 3 cicluri de 22 de zile pentru a instala cu succes obiceiuri noi? (22 zile pentru a sterge obiceiul vechi, 22 zile pentru a instala…
-
Dare (Provocare)
Azi e ziua aia in care am spus DA. La multi ani noua! azi am zis DA multor provocari. Azi, azi adica. tu ce provocare ai avut azi careia i-ai raspuns pozitiv ? Ma provoc sa ma trezesc la 5 in urmatoarele 30 de zile. sa schimbam obiceiul. Si sa-mi termin camino de Santiago challenge (zilele acestea)! Spor si voua, si daca vreti partener de provocare, lasati in comment provocarile voastre.
-
New year, new me, new 41. sau 14.
La multi ani mie. noua, voua, tuturor! anul asta incepe cu o cana verde, in care o sa imi prepar mult ceai terapeutic. de la manastire. am trecut in ultima perioada, printr-o etapa de transformare, in mai multe planuri. inca nu e gata. dar, fac ceea ce tine de mine, ceea ce va invit si pe voi. Doamne ajuta!
-
WHY?
kind reminder: start with why? care e motivatia ta? tu de ce activezi in_orice_domeniu_ai_activa_tu ? ce te mana sa te trezesti dimineata si sa faci ceea ce faci ? imortalitatea si imaterialul? wouldn’t that be nice? marea majoritate a oamenilor pe care eu ii cunosc, si care traiesc in aceasta civilizatie, sunt manati in viata de nevoia de satisfacere a nevoilor din piramida nevoilor. aceasta din poza de mai jos, bun si, evident, nu suntem cu totii la acelasi nivel (nici ca drive, nici ca vibratie, nici ca emotie.. )si ce daca ? 🙂 nu-i asa ca suntem frumosi fiecare in felul lui :)? bine, then, sa ne asumam. zic. eu si mai zic cativa pe aici prin jurul meu. eu, pentru mine, prefer…
-
(tot) Digestive
intr-o seara, zilele trecute, Facebook, cititorul de ganduri, mi-a recomandat un grup despre NMG, pentru ca am vizitat recent grupul meu. (say what ? how are they connected ? 🙂 ) mnoh, I don’t follow Facebook, is Facebook that follows me. cu gandul asta in cap, google images search, NMG. din una in alta ajung la o postare delicioasa (daca nu putin la limita legalului), a unei conversatii private intre cineva care este absolut detinator al adevarului despre suflete, cauze si NMG, ignorandu-l pe Dumnezeu, si altcineva, care tot ignorandu-l pe Dumnezeu, nu ignora biologia organismelor vii inconjuratoare (probioticele si enzimele digestive). mi s-au generat in cap instant niste idei…
-
Digestia zilnica
(sau.. cateva notite despre ce ar trebui sa fac ca sa am mai mult tonus pentru ca digestia mea functioneaza corect) Alaturi de ficatul de care ma ingrijesc zilnic, prietenul meu cel mai bun, sistemul digestiv. Majoritatea oamenilor pe care ii cunosc eu au „ceva” digestiv (diabet, e-coli, staph, candida, reflux, gastrita, alergie, intoleranta). io n’am (pt ca sunt norocoasa.. nu-i asa? ) Asadar, ce lucruri fac eu, metodic, obisnuit, in ritm de ceva vreme (tot acumulez, si imbunatatesc sistemul.. pentru ca am inceput cu putin, si vi le zic in ordinea in care eu m-am obisnuit cu ele) beau cafeaua fara zahar si fara alti aditivi (este top of…
-
Ia si tu niste bomboane din alea bune!
Atat am de zis. Ca o nota pe frigider… cu ce mai are mami de facut azi si doar ea poate face. De ce ne-om fi aclimatizat noi pe meleagurile acestea sa „inghitim” orice, si sa nu cautam procese mai neinvazive sau mai curate pentru a face lucrurile? Si eu la ora asta nu am mancat bomboane de OnGuard, eu doar inspir niste Aur. Pasul 1: „ia mami de mananca tot, ca e rusine sa lasi in farfurie”. Tre sa fii gras, burtos, ca altfel are mami mustrari de constiinta ca nu ti-a dat de mancare si de aia ai racit.. or smth. Nu zic sa lasati copii nemancati, ci…
-
Cinci uleiuri pentru 2020
De ceva vreme am invatat sa apreciez Simplitatea. Simplicity duplicates, Complexity kills, ar spune cineva celebru. Asa ca am citit pe undeva si mi s-a notat si mie, ca nu ar fi rau sa ma centrez in utilizare pe cateva uleiuri, nu multe. Cumva 5. Apoi a aparut pe final de an 2019 o poza cu ce ulei carei „puteri” din strength finder ii apartine. Bine ca eu stiu ce puteri am, acum trebuie doar sa citesc cartile ca sa identific uleiurile care corespund. Asta e o geometrie flexibila a chimiei organice: cine esti tu si cum te ajuta uleiurile esentiale sa iti cresti puterile, nu sa te limitezi la…
-
lets TeamUP!
ziua aia cu citatele motivationale pentru mine a venit cu o tragere de maneca de dimineata: „Hai Mitzule ia-ti Home Essentials!”. am deschis contu am luat 1, am deschis ochii am intrebat daca sa mai iau ? Oare mai imi trebuie ? DAAAAA.. Niciodata nu e suficient un singur Home Essentials. Mai ales cand este duminica de ziua Romaniei, si cand sistemul informatic tine cu noi. Am zis si fetelor, si shortlistului. Am zis ca mereu zic, pentru ca decat sa ramana oamenii cu : „da’ de ce nu mi-ai zis si mie” mai bine sa constate dupa ca „ce bine ca mi-am luat”. Am mai zis, si o sa…
