• LLV,  suplimente

    Ficatul meu zilnic

    Este unul din subiectele mele favorite, si de baza in functionarea organismului. organic, holistica, spune-i cum vrei. Pentru ca majoritatea bolilor care nu dor au legatura cu ficatul si felul in care procesam ceea ce bagam pe gura, si pentru ca de cele mai multe ori, nu stim, nu suntem educati sa avem grija de el, zi de zi. Ficatul este cel mai mare organ care se ocupa cu detoxifiecerea constanta a organismului nostru. Atunci cand este depasit de situatie, nu doare, ci redirectioneaza catre piele, apoi rinichi, etc. asa ca, primul semnal de alarma ar trebui sa fie, atunci cand pe piele apar: mancarimi, bubite, iritatii, transpiratie diferita. etc.…

  • intro,  LLV,  suplimente

    LifeLong Vitality Program

    LLV m-ai auzit zicand LLV ? get on LLV pentru ca eu mereu voi avea 17 ani. 🙂 Corpul nostru are nevoie in fiecare zi de un aport optim de nutrienti, apa, aer, somn. Stim, s-au scris multe studii pe tema asta. Ce facem cu ce stim ? Eu beau cafea, multa. 🙂 Ignor acele studii in care scrie ca nu e buna, desi stiu ca ele exista. Pentru restul lucrurilor incerc sa fac ce pot ca sa fiu in cea mai buna stare a mea, mai ales acum in Pandemic cu 2 copii care au si gradinita si parca si energie, si de toate, cu parinti muncind si pisica…