Sunt in vacanta sunt mai desteapta acum de cand am citit cartea cu povestea mea care a inceput de mult.. m-am surprins azi, ca de fapt stiu de ce nu stiu sa primesc imratisari si laude.. pentru ca nu sunt suficient de buna. Ba sunt dar am invatat ca nu sunt. cumva 🙂 Daca v-as da tuturor un sfat, cam asta ar fi: sa cititi mai mult despre orice, poate cine stie, apare o carte in drum care sa faca sens neputintelor pe care le avem fiecare. Pentru mine, asta a fost, pentru ca ma surprind realizand, ca sunt asa pentru ca.. si culmea exista mereu o explicatie, o trauma…
-
-
Primul meu post de 144 ore
Azi, o data in plus, am primit proba faptului ca marketingul schimba viata oricui. Lipsa lui, existenta lui, folosirea lui, evitarea lui. Fiecare din noi.. fie vinde ceva, fie i se vinde cate ceva. Din perspectiva asta, noua ni s-a cam vandut o piramida alimentara.. incorecta, si niste sisteme de mancat de 3 5 7 ori pe zi, la fel de incorecte. Alaturi de alimente „benefice”.. care fac un pic invers. Precum ranile transgenerationale, si pentru obiceiurile alimentare, ne trebuie ochi si minte, si rabdare sa revenim / redevenim ceea ce ar trebui sa fim ca sa ne bucuram de viata din lumea aceasta. Long story short, am supravietuit unei…
-
Keep it simple
Curand o sa pun bazele unei biblioteci. sau macar a unui book club 🙂 Tot impartasesc despre ce citesc in ideea ca poate o fi de folos si altora. O carte densa, care explica pas cu pas, inca o data pentru cine mai are nevoie (asa ca mine), ca, parentingul e de la elefanti. A venit cineva pe luma sa o imarta in elefanti si calareti. My friends, modul in care noi functionam este ancestral si nu o sa il schimbe cursurile de parenting ale Uraniei. Am zis-o. Ca mie si intuitiei mele nu ne-a placut de ea niciodata, si am asteptat sa scrie Sapolsky, si Mate, ca sa putem…
-
Lifespan
Cred ca se fac 2 ani de zile de cand am citit Lifespan – cartea dlui doctor David Sinclair. Eram in vacanta, am citit-o pe plaja. Apoi am tot zis si facut diverse, apoi am pus-o intr-un colt de biblioteca. In martie m-a lovit oferta de collagen + NMN… si am zis sa citesc.. ce reteta avea in carte? ca parca avea o abreviere din asta ciudatica.. ghici ce: NMN, chiar el. Weekendul trecut, dupa o perioada in care: „sa scriu / sa nu scriu”, am vazut mare, pe afis.. BrandMinds, David Sinclair. Ah, da, marketing, just to be sure, platim multi bani in loc sa citim o carte, din…
-
start Mondays
avem cu totii obiceiul acela ca totul incepe luni. de luni. daca nu de Luni, macar de la un 1 ianuarie, sa vreo alta data fixa in calendare. Avem nevoie de borne temporale pentru a masura progresul. fain. V-am zis deja ca ma trezesc de la 5. am si eu ora de citit pe care o caut de atat vreme 🙂 . si de cafea in pace. si de scris, si de postat, si multe alte lucruri. all mine. v-am zis ca e nevoie de 3 cicluri de 22 de zile pentru a instala cu succes obiceiuri noi? (22 zile pentru a sterge obiceiul vechi, 22 zile pentru a instala…
-
Dare (Provocare)
Azi e ziua aia in care am spus DA. La multi ani noua! azi am zis DA multor provocari. Azi, azi adica. tu ce provocare ai avut azi careia i-ai raspuns pozitiv ? Ma provoc sa ma trezesc la 5 in urmatoarele 30 de zile. sa schimbam obiceiul. Si sa-mi termin camino de Santiago challenge (zilele acestea)! Spor si voua, si daca vreti partener de provocare, lasati in comment provocarile voastre.
-
Viata fara toxine
ce facem cu poluarea din jurul nostru, in aceasta perioada in care suntem tot mai preocupati de consumul rezonabil al resurselor? Cum facem pentru a elimina toxinele din jurul nostru, atat cat putem noi face asta? Produsele pentru a intretine curatenia in casa. fa-ti un cuib mai curat. citeste etichetele. cunosti ce scrie pe ele? Clor, parabeni? traim zile in care ne dezinfectam des, pe maini. eu spal rufele la cea mai mare temperatura posibila. dar daca le-as spala cu apa rece? cu ce cureti suprafetele (mai ales in bucatarie)? adica intr-o zona care ar trebui sa fie safe to eat from. oare aceste substante pe care bunica nu le…
-
reflectie de noiembrie
zilele acestea imi sunt dragi din nou bomboanele de OnGuard. cumva tot despre ele ajung sa vorbesc, pentru ca eu le folosesc la orice fel de inceput de durere de gat/tuse. asa ca, pe langa pachetul obisnuit pntru mama cu crema deepblue si uleiurile de difuzat, mama are in pachet bomboane. copii, au in casa, bomboane, de 2 feluri: onguard sau A2Z. isi cer ei din care vor in functie de zi. noi, avem prin buzunare bomboane. si masinute, dar indeosebi bomboane. Bomboanele de OnGuard, au in compozitie blendul care le da numele si reprezinta cea mai prietenoasa modalitate de administrare la orice varsta in situatiile de disconfort generate de…
-
New year, new me, new 41. sau 14.
La multi ani mie. noua, voua, tuturor! anul asta incepe cu o cana verde, in care o sa imi prepar mult ceai terapeutic. de la manastire. am trecut in ultima perioada, printr-o etapa de transformare, in mai multe planuri. inca nu e gata. dar, fac ceea ce tine de mine, ceea ce va invit si pe voi. Doamne ajuta!
-
20% gift box – dar din dar
de fiecare data cand vad ceva pe care scrie reducere, stau sa ma mai gandesc un pic daca pretul este real sau nu. oare cat o fi costat itemul respectiv acu o saptamana? asadar, anul acesta eu am un challenge personal. 20% din venituri, de facut cadou. si pentru ca nu lupt pentru cauze nobile, SAU, better said: va las sa va alegeti cauzele nobile pentru care luptati, facem in felul urmator: cumparati de la mine cu 20% mai ieftin, iar de cei 20% vedeti voi cui faceti un bine. Treating others GOOD (adica fara zahar). preturile mele le puteti verifica online 🙂 cutia de cumparaturi / cadou poate contine…
