avem cu totii obiceiul acela ca totul incepe luni. de luni. daca nu de Luni, macar de la un 1 ianuarie, sa vreo alta data fixa in calendare. Avem nevoie de borne temporale pentru a masura progresul. fain. V-am zis deja ca ma trezesc de la 5. am si eu ora de citit pe care o caut de atat vreme 🙂 . si de cafea in pace. si de scris, si de postat, si multe alte lucruri. all mine. v-am zis ca e nevoie de 3 cicluri de 22 de zile pentru a instala cu succes obiceiuri noi? (22 zile pentru a sterge obiceiul vechi, 22 zile pentru a instala…
-
-
Dare (Provocare)
Azi e ziua aia in care am spus DA. La multi ani noua! azi am zis DA multor provocari. Azi, azi adica. tu ce provocare ai avut azi careia i-ai raspuns pozitiv ? Ma provoc sa ma trezesc la 5 in urmatoarele 30 de zile. sa schimbam obiceiul. Si sa-mi termin camino de Santiago challenge (zilele acestea)! Spor si voua, si daca vreti partener de provocare, lasati in comment provocarile voastre.
-
Viata fara toxine
ce facem cu poluarea din jurul nostru, in aceasta perioada in care suntem tot mai preocupati de consumul rezonabil al resurselor? Cum facem pentru a elimina toxinele din jurul nostru, atat cat putem noi face asta? Produsele pentru a intretine curatenia in casa. fa-ti un cuib mai curat. citeste etichetele. cunosti ce scrie pe ele? Clor, parabeni? traim zile in care ne dezinfectam des, pe maini. eu spal rufele la cea mai mare temperatura posibila. dar daca le-as spala cu apa rece? cu ce cureti suprafetele (mai ales in bucatarie)? adica intr-o zona care ar trebui sa fie safe to eat from. oare aceste substante pe care bunica nu le…
-
reflectie de noiembrie
zilele acestea imi sunt dragi din nou bomboanele de OnGuard. cumva tot despre ele ajung sa vorbesc, pentru ca eu le folosesc la orice fel de inceput de durere de gat/tuse. asa ca, pe langa pachetul obisnuit pntru mama cu crema deepblue si uleiurile de difuzat, mama are in pachet bomboane. copii, au in casa, bomboane, de 2 feluri: onguard sau A2Z. isi cer ei din care vor in functie de zi. noi, avem prin buzunare bomboane. si masinute, dar indeosebi bomboane. Bomboanele de OnGuard, au in compozitie blendul care le da numele si reprezinta cea mai prietenoasa modalitate de administrare la orice varsta in situatiile de disconfort generate de…
-
New year, new me, new 41. sau 14.
La multi ani mie. noua, voua, tuturor! anul asta incepe cu o cana verde, in care o sa imi prepar mult ceai terapeutic. de la manastire. am trecut in ultima perioada, printr-o etapa de transformare, in mai multe planuri. inca nu e gata. dar, fac ceea ce tine de mine, ceea ce va invit si pe voi. Doamne ajuta!
